Alkukartoitus: Lähtötilanteen ja asiakkaan tavoitteiden kartoitus.Itsenäiset alkutestit: Ohjestetut lähtötason testaukset ennen harjoittelun aloittamista.Henkilökohtainen harjoitusohjelma: Kuukauden harjoitteluohjelma, joka huomioi yksilölliset tavoitteet ja mieltymykset. Tekniikoiden opetus ohjevideoin: Liikkeiden oikeaoppisen suorittamisen opastus turvallisuuden ja tulosten maksimoimiseksi. Viikoittainen palaute ja yhteenveto: Harjoituspäiväkirjan ja videoiden analysointi, jossa saat konkreettisia kehitysehdotuksia.Jatkuva tuki sähköpostitse: Saat vastaukset kysymyksiisi 24 tunnin sisällä. Sopimus on voimassa yhden kuukauden ajan aloituspalaverista alkaen.Palvelulla ei ole peruuttamisoikeutta.
